Kas tai – įprastas nerimas ar nerimo sutrikimas?
Kas tai – įprastas nerimas ar nerimo sutrikimas? Net ir pozityvūs pokyčiai gyvenime gali priversti dažniau plakti širdį, virpėti, svaigti...
SkaitytiStraipsniai
Tema
Patogus žmogus: savo gerumo spąstuose
Geras žmogus. Patogus žmogus - savo gerumo spąstuose. Jis aukojasi ne (tik) dėl altruistinio noro pasirūpinti kitų gerove, bet...
Skaityti
Kaip atpažinti, kad prieš mane – narcizas ir ką daryti, susidūrus su tokia asmenybe?
Narcizas? Pabandykime išskirti svarbiausius charakterio ir elgesio ypatumus, kurie gali būti rakteliai į atsakymą...
Skaityti
Kas yra narcizas ir kaip susiformuoja narcisistinė asmenybė?
Narcisistinė asmenybė savo psichinę energiją, dar vadinamą libido, nukreipia į save. Todėl jo poreikiai tampa svarbiausia egzistencijos ašis.
Skaityti
Kaip lavinti dėmesingumą ir sąmoningumą savarankiškai?
Dėmesingas įsisąmoninimas nėra stebuklinga galia – tai įprastas ir kiekvienam žmogui įgimtas gebėjimas būti dabarties momente...
Skaityti
Kaip ir kodėl būti dėmesingiems čia ir dabar?
Dėmesys. Tai ne chaosas ir triukšmas galvoje, viena kita vejančios ir į neišnarpliojamą kamuolį susipynusios mintys...
Skaityti
Apie didelius tėvų lūkesčius ir baimę pamesti karūną
Tėvų lūkesčiai - per didelė jų našta pasitaiko labai dažnai. Kartais tie lūkesčiai būna tokie dideli, kad per juos nesimato tikrų vaikų norų.
Skaityti
Žmogaus stiprybės šaltiniai: psichologiniai resursai
Taigi, kas yra psichologiniai resursai? Tai žmogaus stiprybės šaltiniai, kurie padeda atsistatyti, įveikti sunkias situacijas.
Skaityti
Prieraišumo teorija. Kodėl svarbu ją suprasti?
Galbūt žinios apie tai, kaip mes skiriamės pagal prieraišumą, padės daugiau suprasti mums savo artimą žmogų.
Skaityti
Kodėl santykis tarp kūdikio ir mamos yra svarbus tolimesniam žmogaus gyvenimui?
Kodėl santykis tarp kūdikio ir mamos yra svarbus tolimesniam žmogaus gyvenimui? Kaip jaučiasi du kūdikiai, augdami skirtingose aplinkose...
Skaityti